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怀孕之后这些东西不要吃了会影响胎宝宝

2019/09/14 来源:铜仁信息港

导读

怀孕之后,孕妈妈在很多地方都需要特别注意,尤其是在饮食这一块,为了胎宝宝的健康成长,孕妈妈有很多东西是不能够吃的,一起来看看吧。孕育新生

  怀孕之后,孕妈妈在很多地方都需要特别注意,尤其是在饮食这一块,为了胎宝宝的健康成长,孕妈妈有很多东西是不能够吃的,一起来看看吧。

  孕育新生命是一个很漫长的过程,初期是至关重要的,尤其是怀三个月,孕妇在生活上都要特别注意,否则容易导致。各种禁忌也跟着问候的声音一起冒出来了。突出的就是关于饮食方面的禁忌了。 落胎、蝎子寒凉、……各种千奇百怪的禁忌像雨后春笋一般冒出来。 那么怎么吃才好?真的有什么禁忌吗? 抛开禁忌 自打怀上的消息传出后,就开始抱怨接到了不少长辈的教育,什么要多吃、什么千万不要吃,一个人断断续续能说上一个小时。 是的,有一些食物孕妇吃了容易导致流产,所以孕妈妈一定要注意孕期饮食。 一、螃蟹 孕妇可以吃螃蟹吗?对于这个问题,目前还存在争议,但为了安全起见,建议孕妈妈少吃或者不吃螃蟹。特别是在怀,建议孕妈妈不要吃螃蟹,蟹爪更是不能吃,因为其可能会带来流产的风险,如果是中后期的孕妇,能不吃,即使吃也要少吃,同样也不能吃蟹爪。蟹肉性寒,味咸,可能会影响胎儿的生长,孕妇吃多了容易有流产风险,所以建议孕妈妈还是不要吃螃蟹。 为了宝宝能够顺利出生,孕妈妈整个怀孕期间都避免进食螃蟹,特别是有的孕妇更应禁忌。确实受不了美味的诱惑,孕中后期的妈妈也只能少量进食,切勿多吃,一定不要吃蟹爪,因为其容易带来流产风险。还有一点需要注意的是,由于螃蟹这种高蛋白食物,很容易变质腐败,所以吃的时候,要小心挑选,否则若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会、甚至流产。孕妈妈在饮食上一定要注意和小心。 二、 孕妇能不能吃山楂?大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗?专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃为宜。中医认为山楂“只消不补”,脾胃虚弱者不宜多食。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,特别是干山楂,干山楂的活血作用比较强,且因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。 三、薏米 是一种美容价值较高的食品,含有一定的E,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,改善肤色,非常适合女性朋友食用。那么孕妇能吃薏米吗?孕妇不可以食用薏米,多吃容易造成诱发流产。孕妇不宜食用薏米。薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。 这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,易误投,医者不可不敬俱乎”等。 四、酒(啤酒,红酒,白酒) 有一些女性在孕前就有喝酒的习惯,但怀孕后需要顾及到宝宝,因此孕妇不要喝酒。孕期喝酒不仅会影响自己的身体状况,更严重的是为宝宝的成长发育埋下了健康隐患。 五、杏 1.杏有可能会对胎儿造成不利影响,带来流产的风险。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,建议孕妇慎食。 2.杏容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,进食杏可能会对身体不利。 .引发胃病、牙病:鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏的酸味使人“牙倒”,对牙齿也不利。可以分为两种,其一是苦杏仁,可以做中药,内有毒素,孕妇忌吃苦杏仁;其二是甜杏仁,可以食用,对胎儿发育和孕妇都有好处,因而孕妇可以吃甜杏仁。不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成,所以甜杏仁也要少吃。 六、辣椒 有刺激性很强的物质,对肠胃有很大的刺激作用,可能导致肠胃分泌物混乱,比较容易造成剧烈的燃烧痛感。吃辣椒不但使自己“上火”,出现秘结等症状,而且还会影响胎儿,使胎儿内热加重。 七、方便食品 专家认为,孕妇可以吃少量的,如果肚子饿而身边只有方便面可以充饥时,可以吃一点方便面。但是不宜长期吃方便面,因为方便面的面块是油炸的,而且含量较高,多吃容易诱发健康问题。另外,方便面没有营养,吃多还容易上火,所以孕妇还是少吃为妙。方便面只是作为一种应急食物,并非是主食。所以孕妇在不必要的情况之下要尽量少食用方便面。 如果长期食用方便面,不仅会让身体的营养缺乏,并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。小小的方便面其实并不简单,只有科学合理地食用,才能让方便面方便我们的生活。 八、咖啡 对于怀孕的妇女来说,咖啡可不是好东西。孕期常饮此物,不利于自身保健。所含的咖啡因成分,对孕妇可产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是少喝咖啡。 科学养胎才是硬道理 其实不少的准妈妈都知道,单是吃个螃蟹、不会什么大问题,可是为求心安,干脆什么都不碰。 可是这些东西要真是「打胎良药」,「无痛人流」可就可以关门大吉了,直接来2斤螃蟹、2袋荔枝,吃饱了还能解决问题,多划算啊。 所以,聪明的准妈妈们,除了一些高风险食物,日常的食物应该尽量多一些、杂一些,保证能全面摄入营养。不少能提供优质的蛋白和,而各种水果也可以提供维生素等有益的成分,都应该适量补充。 ,在孕期过来人的经验固然很重要,但是科学才是武装自己的硬道理,在孕期多接触科学的育儿知识,才能给宝宝更好的成长环境。

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